Schon vom allersten Zahn an ist die Zahnpflege bei Kindern das A und O. Sobald der erste Zahn durchgebrochen ist, gilt es: Putzen! Und dabei das Kleinkind langsam an die Zahnputzroutine gewöhnen, die auch im späteren Alter noch enorm wichtig ist. Aber insbesondere, wenn es an das Zähneputzen geht, haben die Kleinen meist ganz andere Sachen im Kopf. Was Sie bei der richtige Zahnpflege Ihrer Kinder beachten müssen und wie Sie diese zum Putzen motivieren können, erklären Ihnen die Experten Ihrer Zahnarztpraxis in Bergen-Enkheim.
Zähneputzen will gelernt sein!
In erster Linie müssen Ihre Kinder von klein auf an die Hand genommen werden, wenn es um die richtige Zahnpflege geht. Am besten sollten Sie die Kleinen so früh wie möglich spielerisch aufklären, wie man richtig die Zähne putzt und weshalb das so wichtig ist. Das funktioniert gut mit lustigen Geschichten, fröhlichen Zahnputzlieder oder aufklärenden Kindervideos – hier sind der Fantasie keine Grenzen gesetzt. Dabei kann Ihnen auch Ihre Zahnärztin oder Ihr Zahnarzt behilflich sein.
Ab wann müssen die Zähne geputzt werden?
- Erster Zahn: Wenn der erste Zahn durchgebrochen ist, sollten Sie täglich einmal mit einer weichen Zahnbürste und einer speziellen Kinderzahnpasta putzen. Verwenden Sie nur so wenig Zahnpasta, dass sie lediglich einen dünnen Film hinterlässt.
- Zwischen dem zweiten und vierten Lebensjahr: Sobald Ihr Kind gelernt hat, die Zahnpasta nach dem Putzen auszuspucken statt herunterzuschlucken, können Sie darauf umsteigen, die Zähne zweimal täglich mit einer erbsengroßen Portion Kinderzahnpasta zu putzen.
- Ab dem sechsten Lebensjahr: Ist der erste bleibende Zahn durchgebrochen, sollten Sie von der Kinderzahnpasta zu einer Erwachsenenzahnpasta wechseln.
Sicherlich wird Ihr Kind schon zwischen drei und vier Jahren damit beginnen, sich selbst die Zähne zu putzen. Das ist auch wichtig, damit sie es von Anfang an lernen und es zu einer Routine wird! Dennoch sollten Sie in dieser frühen Phase nochmals nachputzen.
Gesunde Ernährung
Wie jeder weiß, sind die meisten Kinder verrückt nach Süßigkeiten. Sie werden es den Kleinen schlecht komplett verbieten können, doch sollten Sie stets eine gesunde Ernährung mit viel Gemüse und Obst im Blick behalten. Dies ist nicht nur wichtig für die allgemeine Gesundheit, sondern auch für die Mundgesundheit. Karies ist einer der häufigsten Erkrankungen, die durch zu viel zuckerhaltige Speisen und Getränke verursacht wird. Schließlich benötigen die Kariesbakterien den Zucker, um die Säure zu bilden, die letztendlich den Zahn angreift. Achten Sie also stets darauf, dass Ihr Kind nicht zu viel Zucker erhält – das gilt auch für Frucht-, Milch- und Traubenzucker.
So motivieren Sie die Kleinen
Manchmal kann es herausfordernd sein, die Kinder dazu zu bewegen, sich ihre Zähne zu putzen. Hier ist es wichtig, dass Sie die Aktivität zur Gewohnheit machen, indem Sie von Anfang an konsequent jeden Tag die Zähne putzen. Dabei gilt natürlich auch die Vorbildfunktion: Sieht Ihr Kind, wie Sie jeden Morgen und Abend Ihre eigenen Zähne putzen, möchte er oder sie es Ihnen nachtun.
Auch lustige Zahnputzrituale können eine enorme Hilfe sein und das Zähneputzen zu etwas ganz Besonderem machen. Sie können währenddessen spannende Geschichten mit Zahnthemen erzählen, einen Song über das Zähneputzen hören oder die Zahnpflege zu einem Spiel machen. Wie wäre es zum Beispiel, wenn Sie eine Sanduhr ins Bad stellen? Schafft Ihr Kind es, die Zähne so lange ordentlich zu putzen, bis die Zeit abgelaufen ist, können Sie es mit einem Aufkleber oder einem niedlichen Stempel belohnen. So macht das Zähneputzen doch viel mehr Spaß!
Kinderprophylaxe beim Zahnarzt in Bergen-Enkheim
Um den Grundstein für eine routinierte Zahnpflege schon im frühen Kindesalter zu legen, sollten Sie Ihren Nachwuchs schon beim ersten Zahn zum Zahnarzt bringen. Unser kompetentes Team in Bergen-Enkheim ist auf den kinderfreundlichen Umgang mit unseren jüngsten Patientinnen und Patienten spezialisiert – gern erklären wir den Kleinen die Wichtigkeit der richtigen Zahnpflege. Spielerisch und einfühlsam zeigen wir, wie sie die Zähne richtig putzen und welche Lebensmittel gut oder schlecht für die Zähne sind. So schaffen wir gemeinsam eine solide Basis für die Zahngesundheit Ihres Kindes und vermeiden frühzeitig Probleme wie Karies und Zahnfleischerkrankungen. Vereinbaren Sie einen Termin unter der Nummer 06109 – 33882 oder über unser Kontaktformular. Wir freuen uns auf Sie und Ihr Kind!